Cueca Menstrual e Yoga
"Esta peça inspirada e criada para a mulher num momento em que está mais sensivel é deveras reconfortante. Estas cuecas aconchegam o teu ventre e permitem que nestes dias te sintas mais segura. Recomendo e abraço este projeto para que mais mulheres possam sentir se felizes neste ciclo tão sagrado."
Inês Martins@ines.mmorais
"As Giras são super confortáveis, práticas e eficazes. Produzidas com amor, em Portugal, seguindo todos os requisitos de sustentabilidade, são uma excelente alternativa para melhor cuidarmos de nós e do planeta! Uma qualidade extrema, são duráveis e fáceis de lavar. Experimentem e vão certamente adorar!"
Filipa Gouveia@a.filipa.m.gouveia
"Estão totalmente de parabéns, são incríveis, super confortáveis, ajustam super bem ao corpo. ...0 humidade, 0 sujidade. O vosso produto está super bem conseguido, parabéns mesmo!! ...Muito obrigada por terem trazido ao mundo das pessoas menstruadas esta opção tão facilitadora e muito mais em conta que as existentes!!"
Luísa Almeida@wuisaalmeida
"Eu adoro! Tive as primeiras e não resisti a comprar mais porque são super confortáveis! Estão muito bem conseguidas e adoro o pormenor do local onde são fabricadas e a etiqueta "incorporada". Boa @girasaosol.pt!"
Ana Lúcia@analucrjinha
"Super confortáveis, zero fugas e zero odores. Parece que estou a usar uma cueca normal, o que era totalmente impensável na altura da menstruação. Práticas de lavar e, por serem pretas, quase nem se nota quando estão sujas. A melhor aposta de sempre! Obrigada, Giras, por tão maravilhoso produto que conceberam."
Andreia Antunes
"Já uso a cueca EVA à 5 ciclos e posso dizer que estou muito satisfeita, Recomendo! Obrigada @girasaosol 💚"
Ana Sousa
"Olá, como prometido à Marta, venho aqui dar o meu testemunho das cuecas menstruais. Foi a primeira vez que utilizei. Gostei bastante, não tive nenhuma fuga. Muito confortáveis. Obrigada."
Anita Pereira
"A qualidade das cuecas é espantosa e os cartões de visita com sementes estão absolutamente fantasticos! Além de todo o cuidado no embrulho da encomenda, achei esse pormenor lindissimo."
Ana Pacheco
"A melhor descoberta de sempre! É libertador não ter de me preocupar em comprar tampões ou pensos descartáveis. A minha saúde, melhorou em 100%, não sinto quase dores, deixei de ter infeções e não sinto odores "estranhos"! Sinto-me livre quando menstruo! Sinto-me leve e confortável! Adotei as Giras para sempre!"
Marta Lopes@martalopessss
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Hoje damos as boas vindas a Julho e ao movimento 𝓟𝓵𝓪𝓼𝓽𝓲𝓬 𝓕𝓻𝓮𝓮 𝓙𝓾𝓵𝔂 🌞 Com as nossas giras sentes-te livre e leve, e o mais importante que tudo, sem qualquer plástico na tua vulva! E tu já fizeste esta grande mudança e deixaste os descartáveis ? 𝘍𝘪𝘤𝘢 𝘥𝘦𝘴𝘴𝘦 𝘭𝘢𝘥𝘰!🌻 𝘚𝘰𝘳𝘳𝘪, 𝘉𝘳𝘪𝘭𝘩𝘢 𝘦 𝘊𝘶𝘪𝘥𝘢 𝘥𝘦 𝘛𝘪, 𝘔𝘢𝘳𝘵𝘢 🧡
"Somos Natureza e, portanto, totalmente influenciadas pelo clima e ambiente que nos rodeia. Para encontrar uma sensação de equilíbrio onde a saúde possa florescer, precisamos viver de acordo com as estações do ano. O que significa ter uma alimentação adaptada às diferentes estações mas também incluir práticas de auto-cuidado usando as diferentes plantas medicinais que a nossa Mãe nos oferenda a cada temporada! É uma das formas mais verdadeiras para experimentar e compreender a ciclicidade da vida. Na primeira parte do ebook escrevo sobre as 4 fases do ciclo menstrual e como podemos entendê-las de uma forma mais profunda. Na segunda parte partilho cuidados que devemos incorporar no que diz respeito à alimentação/ nutrição. A terceira parte está voltada para o auto-cuidado com receitas de herbalismo simples de preparar e importantes para o rejuvenescimento dos tecidos do corpo como também para fortaceler o campo vibracional." by @apoema.healingwithin Hoje trago-vos um e-book onde fala sobre a importância de viver em pleno consciência as fases do ciclo menstrual. Eu já tenho o meu e estou adorar!!! Parabéns @peresmariaa por partilhares 🙏🏽 Se queres tu também conhecer mais sobre o teu ciclo podes usar o código GIRASAOSOL para obteres 5% desconto. As encomendas são por mensagem privada para @apoema.healingwithin ou pelo e mail mariacsperes@gmail.com 𝓕𝓲𝓬𝓪 𝓭𝓮𝓼𝓼𝓮 𝓵𝓪𝓭𝓸 🌻 𝓑𝓻𝓲𝓵𝓱𝓪 & 𝓒𝓾𝓲𝓭𝓪 𝓭𝓮 𝓣𝓲, 𝓜𝓪𝓻𝓽𝓪🧡 #girasaosol
| Feedback Cuecas Menstruais | De 🧡 cheio sempre que recebemos o vosso feedback! Que brilhes sempre com as tuas Giras querida Sandra 🧡🧡🧡 Fica desse lado!🌻 Sorri, Brilha e Cuida de Ti, Marta 🧡 #girasaosol #girasaconversa #menstruacaosemtabu #menstruacao #menstruar #pessoasquemenstruam #menstruacaoecologica #coimbra
Olá Gir@s! Ontem foi dia Internacional do Yoga e também o solstício de verão, marcando oficialmente o inicio do verão. Durante o período menstrual, associado à lua nova, o corpo e a psique solicitam recolhimento, posturas que nos conectem com a interioridade e que nos ajudem a libertar a tensão muscular ajudando a reduzir as dores e o desconforto. Durante este período o útero inflama então será importante incluir na prática posturas que alonguem suavemente a zona pélvica. Estamos a desintoxicar, então convém fazer uma alimentação leve que não sobrecarregue o fígado. Guarda e identifica alguém que vai gostar muito! E tu costumas praticar yoga? Foto: @ines.mmorais Boa semana 🧡 Sorri. Vive. Brilha em grande! 𝓕𝓲𝓬𝓪 𝓭𝓮𝓼𝓼𝓮 𝓵𝓪𝓭𝓸 🌻 𝓑𝓻𝓲𝓵𝓱𝓪 & 𝓒𝓾𝓲𝓭𝓪 𝓭𝓮 𝓣𝓲, 𝓜𝓪𝓻𝓽𝓪🧡 #girasaosol #yoga #yogaportugal #bemestar #movimento #contração #expansão #yogaconvida #yoganavida #coimbra #portugal #girasaconversa
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Marta Sofia Lopes Cordeiro

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Em caso de litígio, o consumidor pode recorrer ao Centro de Arbitragem de Conflitos de Consumo do Distrito de Coimbra, com sítio em cacrc.pt e sede em Av. Fernão Magalhães, Nº. 240, 1º, 3000-172 Coimbra.